现在许多小朋友都会被父母送去学音乐课,无论是器乐还是声乐,家长总希望孩子能够多一样兴趣爱好,或许小朋友心里一点都不想去、一点都不喜欢练习、甚至无数次跟父母闹过别扭。
但现在,我们要告诉所有父母一个好消息:最新的研究表明,让孩子学音乐是父母做的最棒的决定!
那些在小小心灵中似乎永无止境的练习、敲木鱼般的反复,最后都对孩子们的小脑袋里造成令人惊奇的影响,而且让孩子们一生受惠。
最近,心理学研究越来越多证据显示,音乐课程对于脑部神经和心理发展有许多好处。一项最不可思议的全面性的长期研究,由德国社会经济小组(German Socio-Economic Panel)提出,是关于音乐对人带来的影响——学习音乐所提高的认知与非认知方面的表现,是学习体育、戏剧和舞蹈的两倍之多。
研究更发现,选择音乐课(在德国的小学生能自己选择在校想修的其他课程,例如美术、音乐、舞蹈等)的孩子“有更好的认知能力和学习成绩、责任心、开朗和企图心”,而这仅仅是个开端。
下面几条是音乐课能为神经系统带来的巨大益处。
1、增强你的阅读和口语表达能力
让你有机会拥有比别人更好的学习潜力。
一些研究发现,脑内区块对于音调处理和语言处理能力之间有着紧密的联系,语言的基础由五个技能所构成:语音意识、音量的感知、节奏感知、听觉活动记忆、声音形式的学习能力。透过一系列的研究,他们发现这些技能可以透过音乐课程来加强,被随机分到音乐训练的孩子,阅读表现明显比其他被分到视觉、绘画课程的孩子要好得多。
在中国,交际能力是非常重要的,良好的沟通表达能力对于孩子来说是受益终生的。
2、提高你的数理和时间、空间推理能力
在小学时期,音乐的训练帮助你更聪颖、有更好的学习条件。
音乐是与数学密切相关的,比如乐谱上的间格、调性的原理与节奏的划分。得到高品质的音乐训练的孩子们在数理上往往表现较好,这是因为年轻音乐演奏者们对于抽象时间与空间的思考上能获得增长、改善。
而良好的时间空间能力对于解决发生在多重步骤的问题上(如建筑、工程、数学、美术、竞技、特别是电脑相关的工作)至关重要。有了这方面的增强加上语言阅读的能力,年轻的音乐人几乎可以帮助自己在他们决定想努力的任何领域上获得成功。
3、能为你的学习成绩提供帮助
音乐能随时成为你一生中很好的陪伴。
堪萨斯大学音乐教育与音乐治疗的教授Christopher Johnson在2007年发现:「在小学有卓越的音乐教育规划的儿童,相较于对照组采用一般较低品质的音乐教学,在语言(英文)方面得分提高约22%、数学方面提高20%」。在2013年时,加拿大的研究仔细测量每一年的分数,发现选修音乐的学生平均成绩比选修其他课程得来的高。虽然没有研究可以证明之间直接的因果关系,但两个都指出了音乐与学习成绩之间强烈的关联。
4、提高你的智商
研究指出,在人生阶段中越早开始学习音乐的儿童,能发展出更好的语言能力。
出人意料的,虽然音乐是一种表达情感的艺术形式,但音乐的训练实际上对于IQ(智力商数)的帮助比EQ(情绪商数)更多。许多研究都发现,通常音乐家相较于非音乐家拥有更高的综合智商。这并不保证你会比那些没学音乐的人更加聪明,但现在的你要比没学音乐之前要来得聪明多了。
5、帮助你语言学习速度更快
音乐训练对于学习外语的语法、口语、词汇上,扮演关键的角色。
在人生中越早开始学习音乐的儿童,能发展出更好的语言能力。他们能理解出更复杂的词汇、更细致入微的语法能力和更高的语言聆听和记忆能力。这些优势不仅仅是体现在孩子学习母语上,更是能体现在将来在学习其他各种外语的时候。
这些优秀的语言学习能力会伴随著他们一生,即便到了成年需要学习其他外语的时候,这些能力还是很有帮助。
6、让你有更好的听力
还在演奏乐器的音乐家们,听觉能力的损失程度比一般人要慢得多。
音乐训练使人听觉更敏感,当年纪渐长时受益更明显。还在演奏乐器的音乐家们在听觉能力上的损失要比一般人要慢得多,他们能在嘈杂环境中还维持着较好的对话能力。普通的老年人会在嘈杂环境中无法将特定语音与环境噪音区分,这能力不仅仅是听觉系统功能问题,更是牵涉到大脑。
7、减缓生理老化影响
学习音乐能影响儿童在成长阶段中脑内神经系统的发展。
不仅仅是听觉方面,音乐训练也有助于延缓因老化带来的认知能力下降的问题。一些前瞻性的研究表明,音乐是能避免老人痴呆症的有效方法,埃默里大学研究发现,即便因为年龄渐长而不再演奏音乐,但孩童时期调整过的神经系统仍然可以帮助他们在「对象识别」、「视觉空间记忆」、「快速思考与灵活性」上比没有学习过音乐的人有更好的表现。但研究者补充说明,这要你至少演奏十年以上,才有这样的效果。
8、加强你的脑部运动皮层
音乐学习对记忆以及听觉上的影响,能让你一生受惠!
演奏所有的乐器都需要高水准的手指灵活度和准确性。音乐的训练会让运动皮层活化到令人难以置信的程度,这样的益处是能扩及到其他非音乐相关的技能上的。相关的研究在神经科学杂志上发表,发现在七岁前学习音乐的孩子,在非音乐相关的动作测验项目中表现得更好。
9、提高你的工作记忆
音乐练习越多会拥有越强的工作记忆能力。
演奏一首乐曲很需要一个人高度的工作记忆(或称短期记忆),而且似乎越多的练习就会拥有越强的工作记忆能力。在2013年的研究中发现,音乐练习与参与者的工作能力、思考速度、推理能力有正面的关联。音乐家们的记忆能力能延伸到其他非音乐领域,比如能帮助他们记住讲稿、课程与录音的内容。
10、提高视觉上的长期记忆
这里的音乐学习强调的是脑内开发,而不像是死背硬记的学习方式。
音乐训练还能影响长期记忆,特别在视觉方面。去年德州大学阿灵顿分校的科学家发现,演奏乐器15年以上的音乐家们在图案长期记忆上的表现,比其他人要来的更好。这种视觉敏感度的提升,很有可能是来自于经常解读众多复杂的乐谱(该研究并不包含那些不用乐谱学习的音乐家)。
11、让你能更好的管理焦虑情绪
在发展阶段学习音乐,让你未来能更好的处理负面情绪。
佛蒙特医学大学的研究员对6到18岁的音乐家们进行脑部扫描,发现他们在负责抑郁、沮丧、进击、专注问题的大脑皮比一般人更厚实、巨大。根据研究报告的作者指出,音乐训练「使负责注意力、焦虑管理与情绪控制的皮质组织快速生长」。对于一个成功的人来说,良好的情绪管理是非常重要的一点。
12、让你更有自信
自信不仅在孩童的群体生活中相当重要,更会影响未来求学、职场的发展。
研究显示出音乐能增强孩子的自信心和自尊。2004年针对蒙特利尔公立学校的研究将四年级学生分成117个样本,其中一组接受每周一次的钢琴教学连续三年,另一组则维持原本的状态。
最后发现,有每个礼拜学习音乐的那组,在自信方面的测验分数显著的提高。大多数人都知道,高度的自尊和自信心能帮助孩子不论在学术或非学术领域都有很宽广的成长和发展。
13、让你更富创造力
科学家研究,儿童音乐学习在记忆、听觉、创意、运动神经等的影响,可以在长远的人生中受用无穷。
创意这种东西是出了名的难用科学来衡量的东西,不论用怎样的测量方式总是会有不足的地方。但多数的研究来源表示,音乐训练是有助于提高创造力,特别是创造性的音乐活动。
据《每周教育》报导,斯德哥尔摩学院的神经科学家Ana Pinho表示,「长时间接触音乐即兴的人,在大脑关于创意具有更好、更针对性的活化」,音乐训练也增强了左右脑之间的信息传达。而研究表明,音乐人在发散性思维测试中表现得更好,能想出更大量的新事物,并用意想不到的方式将这些新讯息结合起来。
父母花钱送孩子学音乐是他们为孩子做过最棒的一件事!长大后孩子们自然会明白的!
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