冬季三九天到了,外面天冷,不如在家和老师一起跳纳西打跳,节奏欢快,步伐简单,半小时就起到了运动健身的效果,还培养了良好的乐感,对演奏葫芦丝吹准节奏、跟好伴奏有很好的作用
听着音乐或看着视频跳纳西打跳,让我们在家的运动不再枯燥,听着欢快的音乐一起跳打跳,心情愉快,健身效果棒棒哒,大家一起跳起来吧
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