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吃货妹子带来的宫保鸡丁拌西葫芦
能直接吃,用西葫芦丝代替面条
料多点就是下饭、下面神菜,好吃又营养
西葫芦含有丰富的维生素和水分
经常食用为人体补充所需维生素的同时
还能让皮肤更加的水润有光泽
接下来我们就开动吧,进入制作环节
2个西葫芦
200克鸡胸肉(切成鸡丁)
半个红甜椒(切细条)
1茶匙芝麻油
2瓣大蒜(切末)
1茶匙生姜末
2汤匙葱(切末)
2汤匙烤花生碎
少许油
少许盐
少许黑胡椒粉
半汤匙老抽,1汤匙香醋,1茶匙生抽,半汤匙水,半汤匙辣椒酱,2茶匙糖,2茶匙玉米淀粉。
一道沁人心脾的健康主食就OK了,
满足的不要不要的!
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