视频剪辑：王香文、李振彪
李闯是武警河北总队第一支队特勤中队的中队长。年过三十的他在他的特勤中队是年龄最大的。在一个个特战科目面前，他的标准也是最高的，他常告诫队员，成功没有捷径，训练场多流汗，战场才能少流血。
战友兄弟齐向前
2003年，李闯怀着希望来到了武警河北总队第一支队特勤中队，他又瘦又小，前期训练吃不消，成绩也不好。就在这时，他认识了早他一年入伍的战友刘志昌，很快成为了无话不谈的朋友，俩人从此成为“亦友亦对手”，在生活上互相关心打气，但是在训练场上，每次都要决出个高下。经过持续苦练，李闯的体能渐渐跟上了，训练成绩也上来了，在比武竞赛中经常夺魁。
比武赛场勇夺冠
2015年，李闯参加了武警部队组织的特战集训。为了提高射击成绩，他在平时训练中，在枪上吊一个水壶，练得吃饭的时候拿筷子都发抖。而就在此时，他的右眼长了一个麦粒肿，瞄准的时候流眼泪，医生强烈建议他立即停止训练接受治疗，但是比武竞赛马上就开始了，不想让努力白费的李闯，最终还是选择了走上考核场，经过一番比拼，夺得了特种兵“勇士勋章”，并因此获得了该总队“十大军事训练标兵”的荣誉。
身体力行带精兵
同年，李闯带领队员参加武警部队第二届特勤分队比武。经过训练，大部分队员都达到了这位集训队长的预期标准，只有一个叫杨晓特的队员，成绩跟不上，训练出不了状态，为了帮他达标，李闯每天拿出大量的时间和他一起加练。平时训练，不管练什么科目，他都先给队员们做一遍示范，在他的带领下，特战分队的训练成绩大大提高。
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